Беҳтарин витаминҳо барои сагҳо

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 19 Июл 2021
Навсозӣ: 21 Сентябр 2024
Anonim
Беҳтарин суханҳо барои гирифтори бемории чашм ҳастанд
Видео: Беҳтарин суханҳо барои гирифтори бемории чашм ҳастанд

Мундариҷа

Оё шумо витаминҳо мегиред? Оё шумо бодиққат медонед, ки оё парҳези шумо дорои витаминҳои зарурӣ барои нигоҳ доштани саломатии бадан аст? Агар ҷавоби шумо ҳа бошад, пас биёед ба сагатон ҳамон саволҳоро диҳем. Оё саги шумо низ аз истеъмоли мунтазами витаминҳо баҳра хоҳад бурд?

Мисли одамон, сагҳо барои нигоҳ доштани саломатӣ ва сифати зиндагӣ ба витаминҳо ниёз доранд. Бо вуҷуди ин, бо сабабҳои гуногун витаминҳо мавҷуданд, ки сагҳо ба онҳо ниёз доранд, ки нисбат ба дигарон беҳтар аст. Инҳоянд, ки шумо бояд онҳоро бо парҳези худ илова кунед.

Дар PeritoAnimal мо ба шумо нишон медиҳем, ки онҳо чистанд беҳтарин витаминҳо барои сагҳо ва дар кадом хӯрокҳо шумо метавонед онҳоро пайдо кунед.


Витаминҳо чист? Оё саг ба онҳо ниёз дорад?

Витаминҳо а компости органикии ивазнашаванда ба миқдори кам, ки барои фаъолияти дурусти бадани мавҷудот кор мекунанд. Аз афзоиш ва рушд, тавассути танзими равандҳои кимиёвӣ то ҳозима.

Витаминҳо моддаҳои калидӣ барои нигоҳ доштани саломатии ҳайвонот мебошанд ва норасоии як витамини мушаххас метавонад боиси бемориҳо ва мушкилоти саломатӣ гардад, ки баъзан метавонанд таъсири ҷиддӣ ва пойдор дошта бошанд. Ин як ғизои хубест барои тафтиш ва донистани камбудиҳои ғизоӣ дар сагбачаатон.

Роҳи соддатарин ва мувофиқтарин барои ба даст овардани мувозинати хуби витаминҳо дар парҳези саги шумо ин аст, ки ба он хӯрокҳои органикӣ ва табиӣ, ки аз витаминҳо бой ва аз кимиёвӣ ё унсурҳои дигар каманд, ки ба саломатии саг ягон фоида намерасонанд.


Бисёре аз ветеринарҳо норасоии витаминҳо ва маводи ғизоӣ дар парҳези беморони саги худро пайдо кардаанд. Ин боиси бисёр оқибатҳои манфӣ ва мушкилот мегардад, ба монанди:

  • Мушкилоти скелет;
  • Артрит;
  • Ҳолати бади даҳон, милки дандон;
  • Бемориҳои даҳон;
  • Проблемаҳои муштарак ва дард;
  • Энергияи кам;
  • Проблемаҳои ҳозима;
  • Проблемаҳои системаи масуният;
  • Талафи мӯй;
  • Зарари капиллярӣ;
  • Камшавии ҷисмонӣ.

Агар саги шумо барои вазн гирифтан ба витаминҳо ниёз дошта бошад, ин мақолаи PeritoAnimalро санҷед

Ба мутахассис муроҷиат кунед ва ҳеҷ гоҳ аз онҳо суиистифода накунед

Шумораи торафт зиёди ветеринарҳо тавсия медиҳанд, ки барои гирифтани витаминҳои сершумор барои баланд бардоштани системаи иммунии саг, аммо бе сӯиистифода аз он ва хӯрдани парҳези солим ва мутавозин.


Пеш аз ворид кардани ягон намуди витамин ба сагатон бо ветеринаратон машварат кунед. Вай ҷисми саги шуморо аз назар мегузаронад ва баҳо медиҳад ва ба кадом витаминҳо ниёз дорад ва ниёз дорад.

Ин таҳлилро анҷом додан муҳим аст, зеро доштани миқдори зиёди витамини баръакс аст ва метавонад боиси мушкилот гардад, аз қабили: деградатсия, калтсийи зиёдатӣ, ки ба устухонҳо таъсир мерасонад, иштиҳои иштиҳо, осеби рагҳои хун ва ғайра.

Намудҳои витаминҳо барои сагҳо

1. Кальций

Кальций дӯсти беҳтарини устухонҳост. Манфиатҳо дар ташаккули устухон, интиқоли импулсҳои асаб, дуруст кардани лахташавии хун ва амали мушакҳо. Хуб аст, ки сагҳо барои рушди дурусти онҳо калтсий мегиранд, аммо ҳамеша бо эҳтиёт. Витамини D ба бадан барои азхудкунии калтсий барои ташаккули устухон кӯмак мекунад.

2. Равғанҳои равғании солим

Онҳо энергия медиҳанд, ба шумо барои афзоиш ва солим нигоҳ доштани ҳар бофтаи бадан кӯмак мекунанд. Шумо метавонед онҳоро дар моҳӣ (ки миқдори ками симоб доранд) ба монанди хек, тунец, лосос, равғани моҳӣ ва иловаҳои омега-6 ва равғанҳои равғании омега-3 пайдо кунед. Илова ба моҳӣ, ки минералҳо ё витаминҳои A, B ва D медиҳанд.

3. Витаминҳои А, В, Е

Барои сагҳое, ки онҳоро надоранд, муҳим аст. Онҳо ба системаи иммунии солим ва рушди оптималӣ мусоидат мекунанд. Пешгирии бемориҳо ба монанди саратон, аллергия ва сироятҳо. Онҳо ҳатто барои паст кардани ҳолати стресс хубанд. Шумо метавонед ин витаминҳоро дар гӯшт, меваҳо ба монанди харбуза, исфаноҷ, моҳӣ, маҳсулоти ширӣ ва лӯбиёи сабз пайдо кунед. Витамини А барои биниш муҳим аст ва Е ба бадан дар ташаккули ҳуҷайраҳои сурхи хун мусоидат мекунад.

4. Витамини К аз гурӯҳи ҳалшаванда дар равған

Барои хунрезӣ ва ташаккули пуштҳои муҳофизатӣ ба хун кӯмак мекунад. Ин витаминҳо дар равғани ҳайвонот, сабзӣ, лӯбиёи сабз ва меваҳо ба монанди сиёҳпӯст мавҷуданд. Ҷисми саг ин витаминро тавассути рӯдаҳо барои истифода дар оянда ҷаббида мегирад.

Маҷмӯи витамини С ва В аз гурӯҳи ҳалшаванда дар об:

Муҳим, аммо муҳимтар аз он аст, ки ба онҳо аз ҳад зиёд надиҳед. Ташаккули дандонҳо, устухонҳо ва бофтаҳо. Баъзе сагҳо аллакай витамини С тавлид мекунанд, аммо витамини В бояд аз парҳез гирифта шавад. Дар хӯрокҳо ба монанди баргҳои шалғам, каду, папайя, сабзӣ, петрушка, кабудӣ ва ғайра.

5. Биотин

Беҳтарин барои пӯсти саг. Ба саломатии пӯст мусоидат мекунад. Ҳамин тавр, агар шумо мехоҳед мӯйи сагатонро беҳтар кунед, биотин витамини шумост. Шумо метавонед онро дар равғанҳои моҳӣ пайдо кунед, аммо он инчунин дар лавҳаҳо ва хокаҳо мавҷуд аст.

Фаромӯш накунед, ки барои кор кардани витаминҳо сагбачаатон бояд ғизои хушсифат бихӯрад, нури офтоб гирад ва машқ кунад. Витаминҳо бояд ҳамеша иловагӣ бошанд давомнокии воридшавӣ бояд муваққатӣ бошад.

Ин мақола танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ аст, дар PeritoAnimal.com.br мо наметавонем табобати байториро таъин кунем ё ягон намуди ташхисро иҷро кунем. Мо тавсия медиҳем, ки шумо ҳайвони худро ба ветеринар баред, агар он ягон намуди беморӣ ё нороҳатӣ дошта бошад.