Мундариҷа
- Оё шумо метавонед сагро бо окра ғизо диҳед?
- Оё шумо окраи хомро ба саг ғизо дода метавонед?
- Оё саг okra пухта хӯрда метавонад?
- Оё саг метавонад окраи бирён ё пухта бихӯрад?
- Метавонед ба саг шарбати окра диҳед?
- Оё окра метавонад иллат ё парвовирусро табобат кунад?
- Манфиатҳои саг Okra
- шарбати окра саг
- Чӣ тавр тайёр кардани шарбати окраи саг
Окра аз Эфиопия сарчашма мегирад, ки номи илмии худро дорад Абелмосхус esculentus, дар ҷаҳон ғолиб омад ва на танҳо дар Африқо, балки дар якчанд кишварҳо ба монанди Иёлоти Муттаҳида ва Бразилия мавҷуд аст. Яке аз истеҳсолкунандагон ва истеъмолкунандагони асосии ин меваи окра дар заминҳои сабзу зард аст Давлати Минас -Жерайс, ки дар он мурғи анъанавӣ бо окра муваффақ аст, ки мухлисон аз саросари кишвар доранд.
Оё шумо окраро дӯст медоред? Одамоне ҳастанд, ки онро дӯст медоранд, одамоне ҳастанд, ки ҳатто бӯйро дӯст намедоранд. Ва бисёр омӯзгорон аз худ мепурсанд: саг метавонад окра бихӯрад? Ҳақиқат ин аст, ки баъзе аз дӯстони чаҳорпаҳлӯи мо ба ӯ таваҷҷӯҳ доранд ва баъзеҳо, ба мисли мо, одамон таваҷҷӯҳ надоранд. Дар ин мақолаи PeritoAnimal мо мехоҳем ин шубҳаро ҳал кунем, дар бораи хосиятҳои окра, фоидаҳо ва инчунин дар бораи баъзе баҳсҳо бо шарбати окра барои сагҳо сӯҳбат кунем.
Оё шумо метавонед сагро бо окра ғизо диҳед?
Бале, саг метавонад окра бихӯрад ва ба ӯ пешниҳод кардани ин ғизо бехатар аст. Окра дорои витамини А, В1, В2, С, минералҳо, калтсий, оҳан, фосфор, калий, магний, кислотаи никотинӣ ва натрий ва миқдори зиёди нахҳо мебошад.
Дар хотир доред, ки сагҳо гиёҳхӯрони факултативӣ мебошанд ва аз ин рӯ, онҳо аз хӯроки худ аз протеини ҳайвонот вобастаанд, аммо онҳо инчунин метавонанд чизҳои дигар бихӯранд.
Мисли ҳама гуна хӯрокҳо, окра барои сагҳо набояд аз ҳад зиёд пешниҳод карда шавад, зеро ин метавонад боиси ихтилоли рӯда гардад. Илова бар ин, инчунин диққат додан ба тарзи тайёр кардани окра барои саг муҳим аст. Аз пешниҳоди окраи пухта, намакин ё дигар намак пешгирӣ кунед ки метавонад ба дӯсти мӯятон зараровар бошад.
Агар шумо ягон бор пайхас карда бошед, ки шумо саг хӯрдани окраро дӯст медорад ва агар шумо онро баъзан пешниҳод кунед, ба аломатҳои эҳтимолии аллергия диққат диҳед, ки метавонанд бо ҳар гуна хӯрок пайдо шаванд. Дар ин ҳолат, додани онро ба ӯ бас кунед.
Оё шумо окраи хомро ба саг ғизо дода метавонед?
Бале, саг метавонад окраи хом бихӯрад, агар ба таркиби сабзавот зид набошад.
Оё саг okra пухта хӯрда метавонад?
Бале, шумо метавонед окраро ба саги пухта ғизо диҳед, ба шарте ки ҳанут илова карда нашавад.
Оё саг метавонад окраи бирён ё пухта бихӯрад?
Мо тавсия намедиҳем, ки шумо ба саг окра пухта ё пухта пешниҳод кунед. Дар асл, мо бояд ҳамеша аз додани сагҳо аз сабаби фарбеҳии зиёде, ки ба саломатии онҳо зарар дорад, аз хӯрокҳои пухта худдорӣ кунем.
Метавонед ба саг шарбати окра диҳед?
Бале, аммо тавре ки мо дар поён шарҳ медиҳем, афшураи окраи саг ҳамчун дору кор намекунад.
Оё окра метавонад иллат ё парвовирусро табобат кунад?
Не, окра фалаҷ ё парвовирусро табобат намекунад. Ин эътиқод муддати тӯлонӣ вуҷуд дошт, аммо чанд сол пеш як дорухои хонагӣ барои шарбати окра саг дар шабакаҳои иҷтимоӣ вирус шуд, зеро он як табобати табиӣ ва беайб барои табобати сагҳои парешон ва парвовирус хоҳад буд. Аммо, ин дуруст нест.
Дар мусоҳиба дар вебсайти G1 дар соли 2018, собиқ профессори кафедраи бемориҳои дарунии факултети тибби ветеринарии Донишгоҳи Сан-Паулу (FMV-USP) ин овозаҳоро рад кард ва категориявӣ буд: мутаассифона, парешонӣ як бемории душвор аст табобат кардан ва далели илмии самаранокии як дорухои хонагӣ бо окра вуҷуд надорад.Андеша аз ҷониби якчанд байторон ва табибон дар саросари кишвар.[1]
Ба гуфтаи коршиносон, ба туфайли хосиятҳои окра, он воқеан метавонад ҳамчун ғизои ёрирасон истифода шавад, яъне дар табобати баъзе бемориҳо кумак кунад. Аммо ӯ набояд ҳамчун дору истифода шавад ва набояд алтернативаи муолиҷаи мушаххас барои парҳез ва парвовирор ҳисобида шавад. Агар шумо гумон кунед, ки саги шумо яке аз ин бемориҳо дорад, шумо бояд фавран ба ветеринар муроҷиат кунед, то ташхис ва табобатро оғоз кунед.
Манфиатҳои саг Okra
Агар аз як тараф ягон далели илмии афшураи окра ҳамчун воситаи табиии беморӣ ё парвовирус вуҷуд надошта бошад, аз тарафи дигар, он барои он эътироф шудааст хосиятҳои шифобахш ва табобатӣ барои вазифаҳои дигар.
Шумо метавонед окраҳоро ба сагҳо диҳед, масалан, мувофиқи он ҳамчун диуретик ва исҳоловар истифода бурда мешавад тибби халқӣ. Чайи окра, ки аз баргҳои он тайёр карда шудааст, инчунин маъмулан барои табобати мушкилоти гуногуни шуш, ба мисли бронхит истифода мешавад.
Аз сабаби хосиятҳои он, дар байни манфиатҳои окра барои сагҳо, илова бар кӯмак ба мустаҳкам кардани системаи масуният, мушакҳо ва устухонҳо пешгирии саратон. Он инчунин барои сагҳои гирифтори диабет тавсия дода мешавад, зеро он ҳамчун танзимгари сатҳи шакар дар хун амал мекунад.
шарбати окра саг
Мо таъкид мекунем, ки афшураи окра барои сагҳо ҳадаф дорад, ки шуморо гидрат кунад, флораи рӯдаи худро беҳтар кунад ва системаи иммунии шуморо мустаҳкам кунад, аммо қобилияти табобати ягон беморӣ надорад, чунон ки мо дар боло дар ин мақола гуфта будем. Агар саги шумо бемор бошад, вай бояд бо доруҳое, ки байторатон муқаррар кардааст, табобат кунад.
Чӣ тавр тайёр кардани шарбати окраи саг
Роҳҳои гуногуни омода кардани афшураи окраи саг ба мисли ҳама гуна афшураи дигар вуҷуд дорад. Баъзе омӯзгорон тақрибан 6 окра (буридани нӯгҳо) ва 500 мл об ё танҳо 1 окра ва 1 пиёла об (тақрибан 200 мл). Танҳо блендерро пахш кунед ва онро ба дӯсти мӯйсафеди худ пешниҳод кунед.
Ҳоло, ки шумо медонед, ки шумо метавонед окраи сагро ғизо диҳед ва фоида ва хосиятҳои онро дидаед, шояд видеои зерин метавонад ба шумо таваҷҷӯҳ кунад. Дар он мо дилгирона сухан меронем 8 мевае, ки мо метавонем ба сагҳо диҳем:
Агар шумо хоҳед, ки мақолаҳои бештар ба ин монандро хонед Оё саг метавонад окра бихӯрад?, тавсия медиҳем, ки шумо ба бахши парҳези хонагии мо ворид шавед.