Мундариҷа
- Оё саг метавонад попкорн бихӯрад: афсона ё ҳақиқат?
- Чаро саги ман попкорн хӯрда наметавонад?
- Чаро набояд ба сагатон попкорн диҳед
- Саги ман попкорн хӯрд, акнун чӣ?
Шом дар болои диван нишаста филм тамошо кардан ва попкорн хӯрдан яке аз он лаззатҳои хурди зиндагӣ аст, ки мо мехоҳем бо дӯстдорони худ мубодила кунем. Ва албатта дӯстони беҳтарини мо ҳеҷ гоҳ аз ин намоиши худсохт берун намемонанд, аммо саг метавонад попкорн бихӯрад? Ин аст он чизе ки бисёр мураббиён ҳангоми дидани чеҳраи "гадои" сагҳои худ ба деги попкорни тозашуда менигаранд, аз худ мепурсанд.
Дар ин ҷо дар PeritoAnimal, мо ҳамеша омӯзгоронро ташвиқ мекунем, ки онҳоро ташвиқ кунанд, ки ба сагҳои худ парҳези табиӣ ва мутавозин пешниҳод кунанд. Аз ин рӯ, мо инчунин мекӯшем, ки ба саволҳои зуд -зуд додашавандаи соҳибон ҷавоб диҳем, масалан агар а саг метавонад нон бихӯрад ё агар шумо саг метавонад тухм бихӯрад. Имрӯз мо тасмим гирифтем дар бораи яке аз газакҳои маҳбубтарин дар Бразилия ва ҷаҳон, ҳамсари бекарори мо дар филмҳо ва сериалҳо сӯҳбат кунем: попкорн.
Барои он ки шуморо шубҳа накунад, ман мехоҳам аниқ кунам, ки аллакай дар муқаддима ин аст попкорн яке аз хӯрокҳое нест, ки сагҳо хӯрда метавонанд. Баръакс, истеъмоли аз ҳад зиёд ё танзимнашавандаи он метавонад боиси мушкилоти ҷиддии ҳозима гардад ва ба саломатии дӯстони беҳтарини мо зарар расонад. Ва дар ин мақолаи нав, ман ба шумо муфассал шарҳ медиҳам, ки чаро попкорн хӯроки саг нест. Биё?
Оё саг метавонад попкорн бихӯрад: афсона ё ҳақиқат?
Тавре ки шумо аллакай дар муқаддима хонда метавонед, попкорн хӯроки мувофиқ барои сагҳо нест. Бинобар ин, ин афсонаест, ки саг метавонад попкорн бихӯрад ва шумо набояд онро ба дӯсти беҳтарини худ пешниҳод кунед.
Чаро саги ман попкорн хӯрда наметавонад?
Попкорн бо якчанд сабаб хӯроки саг нест ва аввалинаш ин аст ягон маводи ғизоӣ пешниҳод намекунад, ки ба парҳези сагҳо фоида меорад. Агар шумо хоҳед, ки хӯроки навро ба парҳези сагатон дохил кунед, шумо бояд ба онҳое, ки дорои маводи ғизоӣ, аз қабили витаминҳо, минералҳо ва нах мебошанд, афзалият диҳед, ки ба ҳазм мусоидат мекунанд ва ба тақвияти системаи иммунии саг мусоидат мекунанд. Ва албатта, тавре ки мо ҳамеша қайд кардем, пеш аз ҷорӣ кардани хӯроки нав ё тағир додан ба парҳези дӯсти беҳтарини худ, машварат бо ветеринар муҳим аст.
Дар ин лаҳза, барои мо муҳим аст, ки дар бораи ғизои худамон огоҳ бошем. Бисёре аз газакҳои маъмул, ба монанди попкорн ё картошка картошка, назар ба маводи ғизоӣ бештар калорияҳои холӣ ва равған пешниҳод мекунанд барои бадани мо муфид аст. Оё ин маънои онро дорад, ки мо бояд хӯрдани попкорнро бас кунем? Ҳатман не, аммо мо бояд онро ба таври мӯътадил истеъмол кунем.
Оё ин маънои онро дорад, ки шумо набояд ба саги ман попкорн пешниҳод кунед? Бале, мекунад. Зеро ба ғайр аз фоида бурдан аз ғизои худ, Попкорн инчунин метавонад ба саломатии сагатон зарар расонад. Барои гирифтани маълумоти бештар хонданро давом диҳед.
Чаро набояд ба сагатон попкорн диҳед
Барои фаҳмидани он, ки чаро шумо набояд ба сагатон попкорн пешниҳод кунед, аввал, ман мехоҳам қайд кунам, ки худи саг ҷуворимакка пухта, табиӣ ва бе консервантҳо ҳазм кардани сагҳо аллакай душвор аст. Аз ин рӯ, барои сагҳо бештар сабзавот ва ғалладонагиҳо тавсия дода мешаванд, ба монанди биринҷи қаҳваранг, спанак, сабзӣ, овёс, нахӯд ё помидор, ки саги шумо метавонад онҳоро осонтар ҳазм кунад ва аз маводи ғизоии худ беҳтар истифода барад.
Бар замми он ки чуворимакка душвор аст, попкорн як газакест, ки фарбеҳ ва намаки зиёд дорад. Ва он попкорнҳои маъруфи саноатӣ, ки мо барои сохтани он дар печи печдор мехарем, ҳанӯз ҳам консервантҳо, маззаҳои сунъӣ ва миқдори аз ҳад зиёди ҳанут ва намак доранд.
Илова ба мушкилоти ҳозима, фарбеҳии барзиёд метавонад боиси афзоиши вазни зуд ва баланд шудани холестирин дар сагҳо гардад. Холестирини аз ҳад зиёди LDL (ба истилоҳ "холестерини бад") аксар вақт ба ҷамъшавии плакҳои равғании ҳалнашаванда дар рагҳо мусоидат мекунад, ки ба рушди бемориҳои дилу раг мусоидат мекунад. Намаки зиёд низ ба саломатии дили саг зарар дорад ва метавонад боиси бемории гипертонияи саг гардад.
Мо метавонем дар бораи имкони попкорни худсохт фикр кунем, ки дар як табақ бо равған ё буғи кам, бе консервантҳо ва бе намак тайёр карда шавад. Аён аст, ки ин газак барои пашми мо нисбат ба попкорни саноатӣ камтар камтар хатарнок ё зараровар хоҳад буд. Аммо биёед воқеӣ бошем ва тахмин кунем, ки қариб касе попкорнро бе равған ва бе намак омода намекунад ва аксарияти кулли одамон халтаҳои попкорни печи печдорро афзалтар медонанд, ки аз сабаби миқдори намак ва моддаҳои сунъӣ ба сагҳои мо зарари бештар мерасонанд.
Аз ин рӯ, гарчанде ки он на ҳамеша дар байни хӯроки сагҳои мамнӯъ аст, попкорн ғизои муфид ё бехатар нест барои дӯсти беҳтарини шумо. Барои писанд омадан ё мукофотонидани саги шумо ҳангоми омӯзиш, шумо метавонед интихоб кунед газакҳо бештар табиӣ ва солимтар аст.
Саги ман попкорн хӯрд, акнун чӣ?
Агар саги шумо як вояи хеле ками попкорни худсохтро, ки аз равғани кам, консервантҳо ва намак намехӯрад, бихӯрад, шояд ин воридшавӣ безарар хоҳад буд ва саги шумо таъсири манфӣ нахоҳад дошт. Дар ҳар сурат, муҳим аст, ки шумо ба саги худ фаровонӣ об диҳед ва дар давоми 48 соат пас аз воридшавӣ ба рафтори худ хеле бодиққат бошед аз попкорн, зеро ин тақрибан вақти он аст, ки ҷисми шумо барои нест кардани токсинҳо лозим шавад. Ва нӯшидани миқдори зиёди об дар ин раванди детокс кӯмак хоҳад кард.
Аммо, агар саги шумо попкорни микроволновка ё попкорни худсохтро бо равған ва намаки зиёд хӯрда бошад, эҳтимол нишон медиҳад мушкилоти ҳозима, ба монанди газ, қайкунӣ ё дарунравӣ. Инчунин мантиқӣ аст, ки саги шумо хеле ташна аст ва бинобар истеъмоли аз ҳад зиёди намак ва маззаҳои сунъӣ мехоҳад оби зиёд бинӯшад.
Пас, агар саги шумо попкорн бихӯрад, беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст ӯро ба назди ветеринарӣ баред истисно кардани эҳтимолияти ин табобат барои саломатии шумо. Агар воридшавӣ сабук ё безарар бошад, сагбачаи шумо ба таҷрибаи ветеринар такя карда зери назорат хоҳад буд.
Аммо, агар дӯсти беҳтарини шумо дар натиҷаи ин истеъмоли номуносиб оқибатҳои манфӣ ба вуҷуд орад, онҳо мутахассисони ботаҷриба хоҳанд дошт, ки зарурати шустани меъдаро арзёбӣ мекунанд ва табобати мувофиқтаринро барои барқарор кардани некӯаҳволии шумо пешниҳод мекунанд.
Агар шумо хоҳед донед, ки агар саг метавонад тарбуз бихӯрад ин мақолаи PeritoAnimal -ро санҷед.